はっさく（八朔）

はっさく（八朔） はっさくは、広島県にある境内で発見され、旧暦の８月１日頃から食べられることから、八朔（はっさく）と命名されたそうです。（８月１日の意）
主な産地は、和歌山県で、その他瀬戸内海沿岸地域各県でも生産されています
出回り時期は、２月からで３月にピークをむかえます
栄養面では、ビタミンＣやカリウムを含みたくさんの栄養素がバランスよく含まれています
１個あたりの、平均カロリーも１００ｋｃal以下で間食にもうれしいフルーツで、女性に人気があります
ビタミンＣも多く含みますので、風邪の多いこの時期に間食として食べてみてはいかがですか

2009年2月26日